Mindfulness training in het hoger onderwijs en MBO
Op aanvraag faciliteer ik mindfulness trainingen binnen het hoger onderwijs en MBO, gebaseerd op de Mindfulness Based Stress Reduction training (MBSR). Dit standaard programma bestaat uit acht sessies.
Ook is het mogelijk om een op maat programma te ontwikkelen wat beter past; met een kortere of langere doorlooptijd of qua inhoud afgestemd op de specifieke doelstelling die jullie voor ogen hebben. Zie hiervoor "Maatwerk training (hoger onderwijs)".
Practische informatie
| Data sessies: |
in samenspraak plannen we 8 sessies in.
|
| Tijd: | elke sessie duurt 2,5 uur |
| Locatie: | Binnen de onderwijsinstelling of we gaan op zoek naar een passende locatie. |
| Inbegrepen: | Werkmap, oefeningen (USB stick) |
Aanmelden
Interesse in het organiseren van deze standaard training binnen jouw organisatie? Neem dan contact met mij op door een e-mail te sturen naar info@momenttotmoment.nl of via het contactformulier op deze website.